درون‌پویی یا مراقبه (meditation) به‌طور کلی، فن تسلط بر ذهن است. امروز مدیتیشن به‌عنوان درمان کمکی برای کاهش درد و کنترل استرس پذیرفته شده و در بسیاری از بیمارستان‌ها و مراکز درمانی در کشورهای مختلف مانند آمریکا آموزش داده شده و به کار می‌رود. یک مطالعه از شماره ماه مه مجله PLOS ONE به بررسی عوارض درون‌پویی پرداخته است.
یکی از عوارض شایع درون‌پویی، افزایش حساسیت به نور و صدا است. تغییرات بدنی مانند بی‌خوابی یا حرکات غیرارادی نیز گزارش شده است. چالش‌های عاطفی مانند ترس، اضطراب، وحشت و هراس یا از دست دادن همه احساسات، از عوارض دیگر درون‌پویی است. مدت زمان ادامه این عوارض از چند روز تا چند ماه و گاهی چند سال متفاوت است. برخی از این عوارض به حدی شدید بوده که منجر به اختلال و افت عملکرد افراد شده است.
