چه مقدار خواب برای کودکان لازم است؟
اگر شما نیز مانند بیشتر والدین نگران کم خوابی فرزندانتان هستید، تقصیر را به گردن کامپیوتر، موبایل، آی پد، و یا اینترنت نیاندازید، چون این معضل تاریخچه طولانی تری دارد و بیش از یک قرن است که دامن گیر پدر و مادرها شده است.به رغم…
آزمایش برای کسانی که سرشان ضربه دیده
همواره ضربه سراین نگرانی را به دنبال دارد که ممکن است با ضربه مغزی همراه باشد. سالیانه تنها در ایالات متحده بیش از 1.7 میلیون نفر به دلایل حوادث شغلی، سوانح رانندگی یا در جریان ورزش دچار ضربه سر می شوند که از این تعداد،…
ضد آفتاب
مصرف انواع کرم و لوسیون ضد آفتاب توصیه ای است به قدمت تاریخ پزشکی نوین. آفتاب سوختگی از دلایل اصلی سرطان پوست است و ضد آفتابها از آفتاب سوختگی جلوگیری میکنند. اما این موضوع تاکنون به طور قطعی به اثبات نرسیده بود.نتایج مطالعه ای که…
آینده روشن نوجوانان حاضرجواب
اگر شما پدر یا مادر یک نوجوان حاضرجواب هستید و مشاجرات روزمره با وی، برایتان عادی شده است، می توانید امیدوار باشید که این درگیری های لفظی نشانه ای از استقلال رشد فرزند شما باشد. گریز از اطاعت پذیری و تمایل به مستقل بودن، با…
رژیم اطلاع رسانی مهم تر از رژیم غذایی
استیو جابز، بنیان گزار فقید شرکت اپل، می گوید:وقتی جوان بودم، تلویزیون تماشا می کردم و در فکر بودم. فکر می کردم توطئه ای در کار است و شبکه های تلویزیونی برای ساکت کردن من توطئه کرده اند. ولی هنگامی که بزرگ تر شدم، پی…
آسپیرین ضد سرطان
شاید این همه جار و جنجال درباره یک داروی ساده به نام آسپیرین در طول تاریخ بشر بی مانند باشد. طی هفته اخیر، چاپ نتایج آخرین تحقیقات درباره آسپیرین باعث شده نام این دارو دوباره در سر خط اخبار پزشکی و سلامت جهان قرار گیرد….
افزایش مراجعات به پزشکان متخصص
به رغم تأکید روزافزون بر افزایش کیفیت و کاهش هزینه مراقبتهای پزشکی در ایالات متحده، میزان ارجاع بیماران به پزشکان متخصص توسط پزشکان عمومی افزایش یافته و طی 10 سال اخیر تقریباً 2 برابر شده است. بیشترین میزان ارجاع مربوط به متخصصین قلب، پوست، گوش…
افزایش چشمگیر مصرف داروهای کاهش دهنده چربی خون
بر اساس گزارش سالیانه سازمان غذا و داروی ایالات متحده که اخیراً منتشر شده، مصرف گروه خاصی از داروهای کاهش دهنده چربی خون ( استاتین ها ) توسط افراد 45 سال به بالا از 2% در سال1988 به 25% در سال 2008 افزایش یافته است.