مصرف قند را کاهش دهید
سازمان بهداشت جهانی در جدیدترین توصیه خود، میزان مجاز قند مصرفی روزانه در بزرگسالان را به حداکثر 6 قاشق چای خوری کاهش داده است. هدف اصلی این سازمان با توصیه جدید، کاهش خطر چاقی و پوسیدگی دندان است. بر اساس توصیه قبلی سازمان بهداشت جهانی…
اپیدمی سرطان
تحلیل داده های تشخیص و شیوع سرطان تیروئید در ایالات متحده نشاندهنده ظهور یک اپیدمی جدید است. البته پژوهشگران معتقدند افزایش آمار سرطان تیروئید بیش از آنکه ناشی از افزایش واقعی تعداد مبتلایان باشد، ناشی از تشخیص موارد بدون علامت در مراحل زودرس است. بسیاری…
ویکیپدیا، شمشیر دو لبه
امروزه ویکیپدیا یکی از منابع اصلی کسب اطلاعات در همه زمینه ها محسوب می شود. بر اساس مطالعه ای که در ماه ژانویه از سوی انستیتو آی- ام- اس آمریکا منتشر شد ویکیپدیا در میان منابع کسب اطلاعات برای بیماران و کارکنان سیستم سلامت حائز…
در غذا خوردن کودک دخالت نکنید
هنگامی که نوبت غذا خوردن کودک می شود، بزرگترها بهتر می دانند او باید چه بخورد، کِی بخورد و چگونه بخورد. ولی متخصصین علم تغذیه معتقدند بهتر است کودکان را به حال خود بگذاریم. دوران پر کردن بشقاب کودک و تأکید بر اینکه غذایش را…
خستگی مزمن
حدود یک میلیون فرد خردسال و بزرگسال در ایالات متحده دچار “سندرم خستگی مزمن” هستند. همه ما، برخی اوقات و به دلایل مختلف، دچار خستگی روحی یا جسمی می شویم. ولی مشکلات بیماران مبتلا به “خستگی مزمن” محدود به خستگی نیست. در برخی مناطق جهان…
قنداق
اخیراً تمایل به قنداق کردن کودک در بسیاری از کشورهای اروپایی و آمریکا افزایش یافته است. قنداق پیچ کردن شیرخواران در گذشته عادت مرسومی بود. مادران کودک خود را با پارچه ای محکم می بستند و تصور می کردند با این کار پاهای کودک صاف…
پزشکان گوشی را کنار می گذارند
قرنهاست گوشی جزو ابزارها و نمادهای اصلی پزشکی است. البته گوشی در ابتدا منتقدین بسیاری داشت و ورود آن به جیب روپوش پزشکان مدتها طول کشید. با این حال به نظر می رسد دوران گوشی پزشکی به پایان خود نزدیک می شود. استفاده از گوشی…
سرطان تسلیم می شود
جدیدترین آمار مبتلایان به سرطان در آمریکا و اروپا نشاندهنده کاهش مداوم مرگ و میر است. بیشترین موفقیت در این زمینه مربوط به مردان است. به طور کلی خطر مرگ در اثر ابتلا به سرطان در آمریکا طی دو دهه اخیر 20% و در مردان…