استیو جابز، بنیان گزار فقید شرکت اپل، می گوید:وقتی جوان بودم، تلویزیون تماشا می کردم و در فکر بودم. فکر می کردم توطئه ای در کار است و شبکه های تلویزیونی برای ساکت کردن من توطئه کرده اند. ولی هنگامی که بزرگ تر شدم، پی بردم که این درست نیست و تلویزیون درست همان چیزی را به من می دهد که خودم می خواهم و این حالت، بسیار افسرده کننده تر بود! حتی تصور یک توطئه نیز خوش بینانه به نظر می رسید! اگر رژیم غذایی مناسب را برای حفظ سلامت جسم ضروری بدانیم، اطلاع رسانی صحیح نیز برای سلامت فکر لازم خواهد بود. تحقیقات پژوهشگران در ایالات متحده نشان می دهد هر شهروند آمریکایی در طول شبانه روز به طور متوسط حدود 11 ساعت مصرف کننده رژیم های مختلف اطلاع رسانی است. خواندن کتاب و روزنامه، تماشای تلویزیون، گوش دادن به رادیو، و گردش در صفحات اینترنت نمونه هایی از این رژیم های اطلاع رسانی است. پژوهشگران پیش بینی می کنند حجم اطلاعات ذخیره شده در این منابع از 800 میلیارد گیگابایت فعلی به میزان 44 برابر تا سال 2020میلادی افزایش یابد و این به معنی یک انفجار عظیم اطلاعاتی است. در روزگاری که خالی کردن صندوق ایمیل به یکی از مهمترین امور روزمره تبدیل شده است، به نظر می رسد اهمیت اتخاذ یک رژیم صحیح اطلاع رسانی، اگر بیشتر از رژیم غذایی نباشد، کمتر از آن هم نخواهد بود