توصیه های جدید درباره ضد آفتابها

طی چند دهه اخیر تأکید همه پزشکان و متخصصین پوست به درجه اس پی اف کرم ها و لوسیونهای ضد آفتاب باعث شده توجه مصرف کنندگان نیز به این موضوع جلب شود. درجه اس پی اف تنها نشاندهنده توانایی یک فرآورده موضعی در جلوگیری از اشعه فرابنفش ب است و این در حالی است که شواهد جدید نشان میدهند اشعه فرابنفش ب نیز برای پوست انسان زیانبار است. سازمان غذا و داروی ایالات متحده توصیه های جدیدی درباره فرآورده های ضد آفتاب ارايه کرده است. بر اساس مقررات جدید، استفاده از عنوان ” وسیع الطیف ” بر روی کرم ها و لوسیونهای ضد آفتاب مشروط به اخذ مجوزی است که نشان دهد فرآورده مورد نظر علاوه بر ممانعت از اشعه فرابنفش ب با درجه اس پی اف =15، می تواند جلوی اشعه فرابنفش آ را هم بگیرد. ذکر عنوان ” وسیع الطیف ” بر روی ضد آفتاب هایی که درجه اس پی اف پایین تر از 15 دارند، تنها در صورتی مجاز است که همراه با قید این هشدار باشد که ” این کرم یا لوسیون قادر به پیشگیری از سرطان پوست و پیری زودرس پوست نمی باشد”. همچنین استفاده از عناوین کلی مانند ” ضد آب ” یا ” ضد تعریق ” نیز ممنوع است و به جای آن باید مدت زمان مقاومت در برابر آب قید شود. اسپری های ضد آفتاب مقررات خاص خود را خواهند داشت. نکته دیگری که اغلب فراموش می شود این است که اثر ضد آفتاب ها حداکثر 2 تا 3 ساعت پایدار است و پس از آن باید دوباره مصرف شوند. بعلاوه، استفاده از پوشش هایی مانند کلاه و عینک و یا پناه بردن به سایه و پرهیز از تابش مستقیم نور آفتاب، به ویژه حوالی ظهر، توصیه می شود.