عزیز افشاری
باشگاه مجلات (ژورنال کلاب)

هدفون حداکثر تا یک ساعت در شبانه روز

اخیراً سازمان سلامت جهانی (WHO) به مناسبت روز بین المللی بهداشت گوش (سوم مارس هر سال) اعلام کرده خطر آسیب جدی ناشی از ابزارهای شنیداری شخصی (Personal Audio Devices) حدود 1.1 میلیارد نفر از بزرگسالان و جوانان را در سرتاسر جهان تهدید می کند. بررسی های این سازمان در کشورهای با درآمد متوسط تا بالا نشان داده حدود نیمی از افراد 12 تا 35 ساله به دلیل استفاده از ابزارهای شنیداری شخصی مانند گوشیهای هوشمند و یا حضور در محیطهای تفریحی در معرض سطوح مخاطره آمیز امواج صوتی هستند.

سازمان سلامت جهانی توصیه می کند افرادی که از این ابزارها استفاده می کنند درجه صدا (ولوم) را کم کنند، مدت استفاده از آنها را به حداکثر یک ساعت در شبانه روز کاهش دهند، و یا بین دفعات استفاده فاصله بیاندازند. شدت صوت 100 دسی بل (مانند صدای سشوار یا قطار مترو) تنها در صورتی بی خطر است که بیشتر از 15 دقیقه طول نکشد. شدت صدای جیغ کودکان 110 دسی بل، کنسرت موسیقی راک 120 دسی بل و چکش بادی 130 دسی بل است.

منبع

مطالب مرتبط

تازه‌ترین توصیه‌ها در زمینه درمان سوءهاضمه

عزیزافشاری
7 سال قبل

استامینوفن در کمر درد بی اثر است

عزیزافشاری
10 سال قبل

اعتیاد: جرم یا بیماری؟

عزیزافشاری
9 سال قبل
خروج از نسخه موبایل