غدد و متابولیسم

مصرف پیشگیرانه مکمل‌های ویتامین D در سالمندان توصیه نمی‌شود

کارگروه خدمات پیشگیری ایالات متحده در ماه اکتبر اعلام کرد مصرف مکمل‌های ویتامین D برای پیشگیری از افتادن در سالمندان 65 سال به بالا توصیه نمی‌شود. این کارگروه در توصیه‌های تازه خود موضع نسبتاً انعطاف‌پذیرانه‌تری نسبت به توصیه‌های پیشین (2012) اتخاذ کرده است. به نظر این گروه، مصرف مکمل در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند خطر افتادن (fall risk) را کاهش نمی‌دهد. ورزش خطر افتادن را کاهش می‌دهد و همچنان توصیه می‌شود. مداخله چندعاملی (multifactorial interventions) در گروه‌های پرخطر توصیه می‌شود.

این کارگروه درباره مصرف مکمل ویتامین D و کلسیم برای پیشگیری از شکستگی‌ها در زنان یائسه و مردان توصیه کلی ندارد. مصرف روزانه 400 واحد بین‌المللی یا کمتر ویتامین D و 1000 میلی‌گرم یا کمتر کلسیم، هیچ تأثیری در کاهش خطر شکستگی ندارد و قطعاً توصیه نمی‌شود. در مورد مقادیر بالاتر، قطعیت کمتری وجود دارد.

منابع: 1 2

اشتراک در 100 درجه اشتراک گذاری در FaceBook اشتراک گذاری در Twitter ارسال ایمیل به دوستان در Gmail اضافه کردن به Google Bookmarks اضافه کردن به Google Reader ارسال ایمیل به دوستان در یاهو
مطالب مرتبط
نظرات خوانندگان