چاقی و زمان آغاز غذاهای جامد در کودکان

بهترین زمان شروع غذاهای جامد در کودکان همواره مورد اختلاف نظر بوده است. بر اساس پژوهشی که در شهر بوستون انجام شده، شروع غذاهای جامد پیش از 4 ماهگی،

تماس با میکروبها خطر آسم کودکان را کاهش میدهد

میکروب هایی که در محیط اطراف ما هستند، به ویژه باکتری های موجود در خاک، فواید متعددی دارند. پژوهشگران دریافته اند که ترکیب میکروبهای جمع آوری شده از گرد و غبار اتاق خواب کودکان مناطق کشاورزی و روستایی با مناطق شهری متفاوت بوده و از تنوع بیشتری برخوردار است.

افزایش چشمگیر مصرف داروهای کاهش دهنده چربی خون

بر اساس گزارش سالیانه سازمان غذا و داروی ایالات متحده که اخیراً منتشر شده، مصرف گروه خاصی از داروهای کاهش دهنده چربی خون ( استاتین ها ) توسط افراد 45 سال به بالا از 2% در سال1988 به 25% در سال 2008 افزایش یافته است.

افزایش امید به زندگی در مبتلایان به سرطان

گزارش جدیدی که از سوی مرکز ثبت سرطان در ایالات متحده منتشر شده نشان میدهد تعداد مبتلایان به سرطان که پس از درمان زنده مانده

افزایش آمار مبتلایان به تالاسمی

با افزایش تعداد مهاجرین آسیایی تبار، آمار مبتلایان به تالاسمی در کشور ایالات متحده رو به افزایش است. تالاسمی یکی از علل شایع کم خونی در برخی کشورهای آسیایی به ویژه در منطقه مدیترانه محسوب میشود.

نمک، چربی و قند

سه کلمه نمک، چربی و قند را به خاطر بسپارید. اخیراً وزارت بهداشت و وزارت کشاورزی ایالات متحده، توصیه های غذایی خود را مورد تجدید نظر قرار داده اند.

تلفن همراه

قرار گرفتن گوشی تلفن همراه در کنار گوش به مدت حداقل 50 دقیقه باعث افزایش چشمگیر سوخت و ساز گلوکز در سلولهای مغز در این ناحیه می شود.

ضد آفتاب

مصرف انواع کرم و لوسیون ضد آفتاب توصیه ای است به قدمت تاریخ پزشکی نوین. آفتاب سوختگی از دلایل اصلی سرطان پوست است و ضد آفتابها از آفتاب سوختگی جلوگیری میکنند. اما این موضوع تاکنون به طور قطعی به اثبات نرسیده بود.

تشخیص آنفلوانزا

با اینکه نگرانی ها درباره آنفلوانزا به شدت چند ماه تا یک سال گذشته نیست، ولی خاطرات ناگواری که بشر از این بیماری دارد فراموش ناشدنی است.

خطر تشعشعات اتمی

اخیراً سازمان غذا و داروی ایالات متحده اعلام کرده میزان تشعشعات اتمی ناشی از مشکلات نیروگاه هسته ای ژاپن به حدی نیست که برای ساکنین کشور آمریکا نگران کننده باشد.

کلسیم

امروزه در برخی کشورها، مصرف مکمل های دارویی مانند آهن و کلسیم به تنهایی و یا همراه با ویتامین د تقریباً به صورت عادت در آمده است. ترس از پیری، پوکی استخوان، کم خونی، مشکلات پوستی یا ریزش مو باعث شده بیماران به این گونه داروها روی بیاورند و حتی بدون تجویز پزشک نیز آنها را مصرف کنند. انتشار نتایج جدیدترین مطالعات درباره مصرف مکملهای کلسیم و ویتامین د نگران کننده بوده است. برآورد شده در اثر مصرف کلسیم به مدت 5 سال، در هر 1000 نفر، از 26 مورد شکستگی پیشگیری می شود ولی به آمار سکته قلبی 14 و سکته مغزی 10 مورد اضافه می شود و مرگ و میر 13 نفر افزایش می یابد. هنوز برای نتیجه گیری درباره زیانبار بودن امگا 3 و کلسیم زود است ولی این می تواند برای طرفداران مصرف بی رویه و خودسرانه داروها و مکملهای دارویی به منزله یک زنگ خطر تلقی شود.

امگا 3

یک خبر بد برای طرفداران غذاهای دریایی و اسید چرب امگا 3 که امروزه به وفور در داروخانه ها یافت می شود و با تجویز پزشک و گاهی بدون نیاز به نسخه پزشک در اختیار بیماران قرار می گیرد. یک مطالعه بزرگ بر روی مبتلایان به سرطان پروستات نتایج غیر منتظره و تعجب آوری به همراه داشته است. دانشمندان آمریکایی در این پژوهش با اندازه گیری اسیدهای چرب خون دریافتند هر چه غلظت اسیدهای چرب امگا 3 در خون افراد بیشتر باشد، پیش آگهی سرطان پروستات بدتر می شود.

جراحی: فرصت خوبی برای ترک سیگار

خطر عوارض پس از جراحی مانند عدم التیام زخم، عوارض ریوی و مرگ در افراد سیگاری بیشتر از افراد عادی است. برخی افراد تصور میکنند ترک سیگار قبل از جراحی ممکن است با حذف عامل محرک سیگار و کاهش سرفه،

قلیان خطرناک تر است یا سیگار؟

به رغم باور عمومی مبنی بر اینکه خطر قلیان کمتر از سیگار است، اخیراً انجمن ریه آمریکا قلیان کشیدن را به عنوان یک عادت مرگبار به رسمیت شناخته است. قلیان به مدت چندین قرن در خاورمیانه و آسیای جنوب شرقی مرسوم بوده ولی معروفیت آن در کشورهای غربی به سالهای اخیر باز میگردد.

کاهش آمار جراحی بای پس قلب

جراحی بای پس یکی از اولین روشهای موفق درمان بیماران قلبی است که در آن یکی از رگهای بدن به قلب پیوند زده می شود. طی سالهای اخیر، دستیابی به روشهای جدید درمانی بدون نیاز به جراحی که با استقبال بیماران مواجه شده است،

نمک خیلی هم بد نیست!

پزشکان اروپایی می گویند نمک خیلی هم بد نیست و عوارضی که به مصرف نمک نسبت داده می شوند اندکی غلوآمیز به نظر می رسند. در این مطالعه که 3700 فرد سالم به مدت 8 سال در آن شرکت کردند،

میزان مصرف کلسیم خوراکی

آخرین تحقیقات نشان میدهد خانمهایی که برای پیشگیری از پوکی استخوان کلسیم مصرف میکنند، نباید خیلی هم خوش بین باشند. در این مطالعه بیش از 60 هزار نفر با سن متوسط 55 سال به مدت 20 سال شرکت کردند.

اهمیت مشارکت بیماران

اجرای برنامه مشارکت بیماران که از سوی دولت ایالات متحده برای پیشگیری از 60 هزار مرگ، 2 میلیون معلولیت و صرفه جویی اقتصادی به میزان 35 میلیارد دلار ارائه شده از سال 2011 آغاز شده است.

این 5 کار را از پزشک نخواهید

برخی بیماران از پزشک خود انتظاراتی دارند که انجام آنها ممکن است علاوه بر تحمیل هزینه غیرضروری، منجر به ضرر و خسارت جانی شود. اخیراً اتحادیه ملی پزشکان آمریکا فهرستی از مهمترین نبایدها برای پزشکان ارائه کرده است.

غربالگری سرطان تخمدان همچنان بیفایده است

آخرین مطالعات در زمینه غربالگری سرطان تخمدان با استفاده از سونوگرافی و آزمایش سی ای 125 تأیید کننده نظرات قبلی در زمینه بیفایده بودن این اقدامات بوده و حتی نشان داده می تواند برای بیماران مشکلات جدی به بار بیاورد.